روش های افزایش عزت نفس در آموزه های دینی

پرسش از : admin ۱۴۰۳/۰۶/۰۶

1105 مشاهده

1 پاسخ

پاسخ از : admin ۱۴۰۳/۰۶/۰۹

0

عزت نفس ، به معناي احترام و ارزشي است که فرد براي خودش قائل است ، و در آموزه‌هاي ديني اسلام به عنوان يکي از اصول مهم زندگي فردي و اجتماعي مورد تأکيد قرار گرفته . در ادامه ، برخي از روش‌هاي افزايش عزت نفس بر اساس آموزه‌هاي ديني آمده است : 1. توجه به کرامت انساني اسلام در قرآن به انسان به عنوان موجودي با کرامت و ارزش ذاتي نگاه مي‌کند > وَلَقَدْ كَرَّمْنَا بَنِي آدَمَ وَحَمَلْنَاهُمْ فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ وَرَزَقْنَاهُمْ مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَفَضَّلْنَاهُمْ عَلَى? كَثِيرٍ مِمَّنْ خَلَقْنَا تَفْضِيلًا > (قرآن سوره اسراء، آيه 70 ) ترجمه: " و به راستي ما فرزندان آدم را کرامت بخشيديم و آنان را در خشکي و دريا (بر مرکب‌ها) سوار کرديم و از چيزهاي پاکيزه به آنان روزي داديم و آنان را بر بسياري از آفريدگان خود برتري بخشيديم." اين آيه به ما انسان ها يادآوري مي‌کند که داراي کرامت و ارزش والايي هستيم که بايد به آن توجه کنيم. اين آگاهي ها مي‌تواند به افزايش عزت نفس ما کمک کند. 2. اعتماد به نفس از طريق توکل به خدا در اسلام، توکل به خدا يکي از راه‌هاي اصلي تقويت اعتماد به نفس است. توکل به معناي سپردن کارها به خداوند و اعتماد به او در تمامي شرايطه . اين نگرش به ما کمک مي‌کند تا با اتکا به قدرت خدا ، از مشکلات نترسيم و با اعتماد به نفس بيشتري به سمت اهداف خودمان حرکت کنيم. > وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ > (قرآن سوره طلاق، آيه 3) ترجمه: "و هر کس بر خداوند توکل کند، او برايش کافي است." 3. احسان و نيکوکاري يکي از راه‌هاي افزايش عزت نفس، انجام اعمال نيک وخدمت به ديگران است. انجام کارهاي خوب براي ديگران، موجب افزايش احساس رضايت و ارزشمندي در ما مي‌شود. > إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ > (قرآن سوره بقره، آيه 195) ترجمه: "همانا خداوند نيکوکاران را دوست مي‌دارد." 4. ياد خداوند : يا خدا و اينکه هميشه خدا را در کارهايمان ببينيم موجب آرامش قلب و تقويت روحيه ما مي‌شود. آرامش و اطمينان حاصل از ذکر خدا، مي‌تواند به افزايش عزت نفس فرد کمک کند. > الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ > (قرآن سوره رعد، آيه 28) ترجمه: " آنان که ايمان آورده‌اند ودلهايشان با ياد خدا آرام مي‌گيرد. بدانيد که دل‌ها با ياد خدا آرامش مييابد." 5. پرهيز از گناه و تقوا پرهيز از گناه و حفظ تقوا ( تقوا يعني خودمان را حفظ کردن و نگاه داشتن از بدي و گزند ) ، يکي از مهم‌ترين روش‌هاي حفظ و افزايش عزت نفس در آموزه‌هاي ديني است . وقتي فرد از گناه دوري مي‌کند و به تقوا پايبند است، احساس ارزشمندي و عزت نفس بيشتري پيدا ميکند . > إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ > (قرآن سوره حجرات، آيه 13) ترجمه: "همانا گرامي‌ترين شما نزد خداوند با تقواترين شماست." 6. شناخت ارزش‌هاي اخلاقي و انساني اسلام به شناخت و عمل به ارزش‌هاي اخلاقي تأکيد بسياري دارد. ارزش‌هايي مانند صداقت داشتن ، رعايت عدالت، احترام به ديگران، و خودداري از ظلم و بدي ، باعث مي‌شود فرد احساس عزت نفس بيشتري کند. براي اطلاعات بيشتر و خريد دوره آموزشي افزايش عزت نفس از سايت زير استفاده کنيد *** دوره آموزشي افزايش عزت نفس *** *** پشتيباني در واتساپ 09107644537 ***